书趣阁

每日感悟91（第1页）

当我们与外部世界互动的过程之中，我们对外部世界包容理解得越多，我们对外部世界包容理解得越深入，我们对外部世界包容理解得越彻底，我们越容易对我们自己包容理解得越多，对我们自己包容理解得越深入，对我们自己包容理解得越彻底。

一旦将我们的注意力集中在我们自己身上，我们就越容易与自己产生深度的联结，我们越容易接纳与理解我们自己的言行举止，过去的经历，以及我们对未来的期待。

因为我们的关注的注意力有对外与对内之间的区别，但是作为联结我们注意力的运作方式的内心世界却没有内与外之间的区别，对内与对外的沟通与交流都是由同一个思想体系来运作的。

当我们训练我们自己对外看待这个世界的眼光的时候，我们其实也在训练我们自己对内看待我们自己的眼光。

为什么对人生的体验是一个不断成长的过程？

因为我们的人生经历如同是我们不停的对外看待这个世界与对内看待我们自己的一个过程。在这个过程之中我们的视角会不断的变化调整与优化，直到我们对外的视角与对内的视角达到一种和谐的统一，如同我们的身体与心灵达到和谐统一一样。

当我们对外充满慈悲与友善的时候，我们更加的容易对我们自己充满慈悲与友善。

例如：在夫妻关系之中，我们越是对我们的伴侣关心爱护充满友善，我们自己的内心世界越是容易获得平静与祥和的幸福感。

喜欢我每日的感悟请大家收藏：（cwzww）我每日的感悟

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:急，我白月光他人设崩了！  从今天开始当戏骨  马甲被爆爆爆爆爆爆爆光了  混沌霸天诀  王妃她力挽狂澜  这功德，我要了！  当我提不动刀了？[电竞]  各路大佬，你们女儿来找你们啦！  都市幻界记  他超爱！疯批大佬只想给炮灰花钱  假少爷只想搞学习  空白页  替嫁被家暴死，这回你自己嫁  和顶流弟弟综艺爆红日常  替嫁植物人王爷后，医妃嘎嘎乱杀  双顶流竟然是死对头  舔狗水泥封心后，魔君立陷爱  如果早遇到  掉了雄虫马甲后，陷入修罗场了！  嫂嫂，我们才是唯一的亲人